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Cafeína ajuda você a executar o seu melhor.
A cafeína realmente aumenta o seu desempenho no trabalho. Pesquisadores estudaram os trabalhadores noturnos e constataram que:
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20
jan
Acordar cedo é um problema?
Levantar da cama ou dormir mais um pouco? Para muita gente, o dilema é diário. Tudo parece conspirar para que você feche os olhos novam...
10
nov
Três motivos para você nunca deixar de se espreguiçar
Acordar cedo nem sempre é uma tarefa fácil. No entanto, despertar é uma tarefa que não deve ser feito às pressas. Por isso, hoje, vamos...
02
out
Conheça os benefícios de deixar o carro de lado
Você consegue imaginar sua vida sem carro? Hoje, vamos te mostrar que, em algumas situações, caminhar ou pedalar te traz mais vantagens...
03
jun
Como driblar a falta de concentração no trabalho
Manter-se concentrado no trabalho tem se tornado uma tarefa cada vez mais difícil, já que as distrações tecnológicas (como redes sociai...
11
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Confira algumas dicas para deixar seu dia mais produtivo
Você sabia que a produtividade durante o dia de trabalho é definida muito antes do expediente começar? Especialistas defendem que a man...
