A cafeína realmente aumenta o seu desempenho no trabalho. Pesquisadores estudaram os trabalhadores noturnos e constataram que:
Os trabalhadores que tomaram cafeína cometeram menos erros do que os colegas que não tomaram.
Parece que o benefício de cafeína para a sua produtividade é uma ótima desculpa para as pausas quase excessivas de café que você toma no escritório. 😛
Além disso, a cafeína ajuda a aliviar a dores causadas para quem trabalhar em uma mesa.
Se você trabalha sentado na frente de uma mesa durante todo o dia, talvez você esteja precisando de uma forcinha da cafeína. Ela pode aliviar a dor no pescoço, ombro, antebraço e punho. Parece que a cafeína é uma ótima massagista. 😉
O café também une forças.
De acordo com pesquisadores do MIT (Massachusetts Institute of Technology). Ao contrário do que se parece, os trabalhadores que optam por pausas de café ao mesmo tempo são mais produtivos do que os trabalhadores vão tomar sua dose de café sozinho.
Conclusão: Faça da cafeína uma aliada em seu trabalho! 🙂
Fonte: https://blog.dashburst.com/infographic/why-drink-coffee-at-work/