26
abr
Vivamil Zumba Festival
Muita Energia, suor e disposição.
Isso resume o que foi o Vivamil Zumba Festival, Maior festival de dança fitness.
Esperamos ansiosos p...
20
abr
Vivamil Zumba Festival
Neste final de semana (16/04) tivemos a 2ª Edição do VIvamil Zumba Festival.
O Evento aconteceu no Circulo Militar do Paraná e teve lo...
23
fev
Correr na rua ou na esteira?
Não há uma única resposta a essa pergunta. “Trata-se de dois esportes diferentes”, afirma o técnico de corrida Marcio Puga, do Rio de J...
15
jan
Como ter mais disposição e mandar a preguiça para longe com Vivamil
Com exercícios físicos regulares e dieta balanceada, a disposição, os músculos e a energia se elevam, motivados pela endorfina, gerando...
13
jan
5 Maneiras de aumentar sua energia durante o dia
Você é daqueles que chega no trabalho super animado e começa bem o dia, mas sente que sua energia vai descarregando como se fosse uma b...
08
jan
Saiba como recuperar energia para o seu dia a dia
A energia contagia, mas a falta dela também! Se você se sente bem, com certeza ajudará as pessoas que estão por perto,
e isso garant...
