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mar
Maratona Aquática Vivamil
Neste Final de semana tivemos a 1ª edição da Maratona Aquática Vivamil.
O evento teve duas modalidades de esporte, a natação e o Stu...
25
fev
Reinauguração Arena da Baixada
Após passar por uma grande reforma em seu gramado trocando a grama natural pela grama sintética a Arena da Baixada voltou a receber jog...
23
fev
Correr na rua ou na esteira?
Não há uma única resposta a essa pergunta. “Trata-se de dois esportes diferentes”, afirma o técnico de corrida Marcio Puga, do Rio de J...
15
fev
Como transformar uma vaga temporária em um trabalho efetivo
Aumentando as chances da efetivação
1. Saiba ouvir: respeitar a opinião dos seus colegas de trabalho é uma tarefa que possibilita re...
21
jan
Cansado no trabalho? 6 dicas para recuperar a energia
1. Comece o dia praticando algum exercício físico.
Contrariamente ao pensado, começar o dia praticando exercício físico não é sinóni...
19
jan
Café pode te deixar mais inteligente!
O consumo de café pode te deixa mais inteligente, ajuda a queimar gordura e melhorar o desempenho físico, diminui os riscos de desenvol...
