Dicas para você ir além

Vivamil na Corrida do Milhão

Vivamil Brasil 22 de setembro de 2016 Esportes

A oitava edição da Corrida do Milhão, que aconteceu neste domingo, em Interlagos. Com arquibancadas cheias, a expectativa era de uma corrida extremamente movimentada. O que acabou confirmado. Teve uma disputa acirrada na briga pelas primeiras colocações, da largada até a volta final, com Julio Campos, sendo um dos protagonistas. Mas faltando apenas cinco voltas […]

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Vivamil & Sprint Race

Vivamil Brasil 16 de setembro de 2016 Esportes

Chegou o dia tão aguardado pelos pilotos, o da Corrida Noturna da Sprint Race Brasil será no dia 18 de setembro no Autódromo Internacional Ayrton Senna em Londrina, no Norte do Paraná, que recebe a competição pela quarta vez. Os pilotos da prova de turismo irão sentir a emoção de acelerar no estilo de disputa […]

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11 Dicas para o aumento da concentração nos estudos.

Vivamil Brasil 6 de setembro de 2016  Estudos

1-      Comece atribuições com alguma curiosidade sobre o material e uma atitude positiva em relação à aprendizagem.   2-      Designar um lugar onde você vá apenas estudar. Use iluminação adequada.   3-      Identificar suas distrações. Encontrar maneiras de diminui-las ou adiá-las até o fim dos estudos (por exemplo: tirar o telefone do gancho, desligar o […]

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Cafeína é aliada dos esportistas

Vivamil Brasil 23 de agosto de 2016 Cafeína

A maioria dos brasileiros adora um cafezinho, não é mesmo? Sobretudo, com leite pela manhã e um expresso depois do almoço. Segundo pesquisa do IBGE, o alimento supera até o feijão e o arroz, como o alimento mais consumidos pela população. É um aliado importante dos atletas, que precisam manter o pique. Saiba o porquê. […]

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Como estudar para concursos

Vivamil Brasil 15 de agosto de 2016 Concentração

Aprenda a se concentrar para concursos públicos com foco e estratégia.

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Como cuidar do seu corpo se você pratica esportes

Vivamil Brasil 15 de agosto de 2016 Disposição

A prática de esportes exige cuidados específicos com a alimentação, verifique aqui algumas dicas para planejar a nutrição.

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