Não há uma única resposta a essa pergunta. “Trata-se de dois esportes diferentes”, afirma o técnico de corrida Marcio Puga, do Rio de Janeiro. “Ambas as modalidades proporcionam benefícios, mas têm diferenças incomparáveis, como a velocidade estabilizada na esteira e o ambiente mutável da rua”. Confira os prós e contras de cada versão, segundo Puga, e escolha a que melhor atende aos seus anseios.

Na Rua

 

PRÓS

CONTRAS

Na Esteira

 

PRÓS

CONTRAS

 

 

Fonte: MdeMulher

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