Arquivo para: "Esportes"

Abdominais para perder a barriguinha

Vivamil Brasil 28 de outubro de 2013 Esportes

Com certeza a abdominal é um dos exercícios mais comuns nas academias, tendo em vista que a famosa “barriguinha” é a vilã que incomoda a muitas pessoas. Por isso, o energético Vivamil® traz informações preciosas sobre essa atividade física para você entender como ela funciona e quais são seus reais benefícios. Não se iluda Ao […]

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Exercite-se na terceira idade

Vivamil Brasil 15 de agosto de 2013 Esportes

Exercícios físicos não são apenas indicados para jovens, muito pelo contrário. Praticar uma atividade esportiva, por exemplo, é algo que todo mundo deve fazer, tendo em vista que elas melhoram a saúde e fortalecem o corpo. Além disso, todo mundo sabe que existem pessoas de 60 anos que possuem um condicionamento físico e qualidade de […]

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