Arquivo para: "Cafeína"

5 coisas que você não sabia sobre a cafeína

Vivamil Brasil 24 de setembro de 2015 Cafeína

1. A cafeína ajuda na performance atlética. Os estudos científicos sobre os atletas vêm sendo feitos há mais de 35 anos. A cafeína é indicada para aumentar a potência e a resistência dos atletas, para que possa render mais e mais. A cafeína tem um efeito metabólico direto no organismo para melhorar a resistência. Além […]

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Cafeína, um impulso para a perda de peso.

Vivamil Brasil 9 de setembro de 2015 Cafeína

Durante décadas a cafeína tem sido utilizada em comprimidos de dieta e suplementos como um auxílio para o emagrecimento. Ela é usada, pois possui propriedades que aceleram o metabolismo, impulsionando a perca de peso. As pessoas que consomem mais cafeína tem mais energia para queimar ainda mais calorias durante a prática dos exercícios. Algumas pesquisas […]

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Cafeína: Estimulante para o treino e termogênico para o emagrecimento

Vivamil Brasil 29 de julho de 2015 Cafeína

A cafeína é um estimulante utilizado para fornecer um aporte concentrado de energia. Um de seus objetivos é combater a fadiga estimulando o sistema nervoso central. Esta substância presente em bebidas, alimentos e em muitos suplementos estimulantes e para perda de peso é uma das mais ingeridas no mundo. Seu efeito emagrecedor está associado à […]

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Cafeína utilizada como Suplemento pré-treino

Vivamil Brasil 18 de maio de 2015 Cafeína

A cafeína utilizada como pré-treino pode aumentar sua resistência, o que significa mais ânimo e uma forcinha a mais para fazer aquela última série que você estava com preguiça. Além do estímulo corporal, a cafeína estimula o Sistema Nervoso Central, deixando-o mais concentrado e aumentando o seu limite de dor. Ou Seja, mais foco no […]

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A cafeína pode causar desidratação?

Vivamil Brasil 24 de abril de 2015 Cafeína

Todos nós já ouvimos o aviso: O café tem um efeito diurético e causa desidratação. Um antigo estudo considerou essa hipótese como verdadeira, mas sabemos agora que o papo é outro. A verdade é que a ingestão moderada de café ou outras bebidas com cafeína não contam para as necessidades de líquidos – especialmente se […]

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3 dicas para cuidar da saúde no Carnaval

Vivamil Brasil 5 de fevereiro de 2015 Cafeína

Não adianta, o Carnaval é um dos feriados mais aguardados do ano. Isso porque a tradição e a alegria da festividade contagiam todo mundo. Milhares de pessoas mudam as suas rotinas para incluírem nela momentos de descontração ao lado dos amigos e dos familiares. Mas, apesar disso ser ótimo, muita gente esquece que é necessário […]

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